『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友@运动妈妈：我家儿子幼儿园大班，体育课总被老师点名跑不动，想试试武术能改善吗？1891-5555-567

1. 身体素质提升的三大关键点（表格）

| 教学重点 | 6岁孩子效果 | 家长可观察指标 |

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| 力量训练 | 坐姿体前屈提升15cm | 能单脚站立30秒 |

| 协调性 | 平衡木通过率90% | 跳绳从10次到50次 |

| 意志力 | 10分钟训练专注度 | 能完成3组热身 |

网友@虎妈不凶：孩子练了3个月，现在能连续做20个开合跳了！不过选馆要注意这几点：

① 教练必须持有WMA国际认证

② 每节课不超过25分钟（注意力曲线）

③ 配备专业护具（重点看护具更换记录）

2. 家长最常问的5个问题（问答体）

Q：孩子力量弱能练散打吗？

A：我们特设"小树苗计划"，用阻力带替代负重训练，像这样（展示图片）...1891-5555-567

Q：会不会学成暴力倾向？

A：课程包含"止戈之道"模块，教孩子用"摔法"保护自己而非攻击。上周学员用正确姿势摔倒同学，反而获得老师表扬。

3. 典型训练日安排（教程式）

06:30-06:45 晨练（跳绳+动物模仿操）

07:00-07:30 力量课（单腿平衡训练）

13:30-14:00 搏击基础（格挡反应训练）

15:00-15:30 趣味对抗（软式沙袋游戏）

网友@苏州老张：孙子在你们馆半年，体检时肺活量从1800ml提升到3200ml！现在能连续做15个俯卧撑了。

4. 家长必看注意事项（建议体）

① 每周训练不超过3次（避免运动损伤）

② 训练前后各做10分钟拉伸

③ 每月参加1次模拟实战（穿护具）

④ 记录孩子"进步日记"（建议模板见附件）

5. 典型学员成长轨迹（对比图）

3个月：平衡木通过率40%→90%

6个月：50米跑8.2秒→6.5秒

9个月：反应速度提升300ms

网友@职场爸爸：孩子现在遇到冲突会主动说"老师教过要这样保护自己"，这种改变比成绩更重要。

（地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆 联系电话1891-5555-567）

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